Під час зустрічі здобувачі освіти дізналися, що таке психічне здоров’я, чому воно є важливою складовою загального благополуччя людини та як дбати про свій емоційний стан. Учні отримали прапорці з порадами, як зберігати своє психічне здоров’я, обговорили різні стресові ситуації та разом шукали способи забезпечення внутрішньої рівноваги.

Дякуємо Ганні Степанівні за проведені заняття, адже такі бесіди сприяють формуванню культури турботи про себе, взаємопідтримки та ціннісного ставлення до життя.

Запис Психічне здоров’я – запорука щасливого життя людини спершу з'явиться на Середкевицький ЗЗСО.

Відповідь на це та подібні питання учні 9 та 11 класів шукали на треніговому занятті “Управління собою в потоці часу. Використання основ тайм-менеджменту”, яке для них провела соціальний педагог Ганна Степанівна Токар.

Захід мав на меті розвиток навичок організації та ефективного використання робочого часу, а також гармонійного його поєднання з часом особистим.

Основними завданнями соціального педагога були: ознайомити учнів із базовими положеннями та поняттям тайм-менеджменту; розглянути ефективні прийоми та методи тайм-менеджменту; відпрацювати навички планування свого часу.

Ганна Степанівна цікаво та доступно виклала теоретичний матеріал з теми, а також провела з учнями практичні вправи для кращого засвоєння матеріалу. Виконуючи вправу «Привітання», учасники тренінгу по черзі казали фразу, яка починалася словами: «Для мене час – це …» . Учні та вчителі написали на стікерах очікувані результати і почепили їх на дошці біля великого пісочного годинника.

Вправа «Мій час» полягала у тому, що учасники малювали дві діаграми. На першій вони зображували реальний розподіл свого часу на різні сфери життя, а на другій – бажаний. Після презентації обох діаграм обговорили, чи все у плануванні часу залежить від нас? Також учні переглянули відеоролик «Що таке час і яка цінність твого часу?»

Ганна Степанівна ознайомила присутніх з принципами планування часу, детально розглянувши один із методів тайм-менеджменту, – Матрицю Ейзенхауера. Присутні навчилися ставити пріоритети при плануванні справ, розділяючи їх на важливі, термінові, не важливі і не термінові.

На закінчення провели вправу «Хвилинка релаксації».
Підсумовуючи, Ганна Степанівна наголосила: “Кожному з нас важливо пам’ятати, що час, який ми витрачаємо, належить нам, і потрібно стати його господарем. Ми не зможемо управляти своїм часом доти, поки не почнемо управляти собою”.

Дякуємо Ганні Степанівні за цікаве та корисне тренінгове заняття, яке спонукало кожного більш ретельно планувати свої справи, а час цінувати й використовувати раціонально.

Запис Вчимося основ тайм-менеджмернт спершу з'явиться на Середкевицький ЗЗСО.

Прослуханий матеріал учні перевірили і закріпили під час інтерактивної гри. Об’єднавшись у 2 команди, хлопці та дівчата по черзі обирали тему й кількість балів, які можна було отримати за правильну відповідь (10-50): чим вища кількість балів, тим складніше питання. В цікавій та емоційній грі перемогла дружба. На завершальному етапі заняття учні отримали інформаційні буклети з 10 фактами про СНІД, які повинні знати підлітки.

Дякуємо Ганні Степанівні за цікаве й корисне заняття, формування в учнів бажання дбати про своє здоров’я, а також вміння підтримати хворих, ставитися до них толерантно.

Запис Всесвітній день боротьби зі СНІДом спершу з'явиться на Середкевицький ЗЗСО.

Ганна Степанівна ознайомила учнів з поняттям та ознаками толерантності; наголосила на важливості розуміння цінності кожної людини, усвідомлення індивідуальних особливостей один одного; вказала, що важливо подолати упереджене ставлення до інших; показала хибність ставлення до людей на основі сформованих стереотипів; допомогла з’ясувати сутність різних видів соціальних взаємин, їх взаємозалежність та власне ставлення до них.

Учні із захопленням виконували вправу «Унікальні листочки». Восьмикласники кілька разів складали навпіл листок паперу і щоразу відривали правий куточок. Коли відривати вже було важко, розгорнули листок і побачили, що в кожного вийшов інший візерунок.

Цією вправою Ганна Степанівна спонукала їх до висновку, що кожна особистість є індивідуальною та унікальною.
Вправу «Підтримка» діти виконували у колі парами. Учні зрозуміли, що кожен почуває себе комфортно, коли його підтримують чи підтримує когось сам, і вкрай незручно – коли на нього здійснюють тиск чи агресором виступає він.

При виконанні вправи «Віддайте мені» учні повинні були назвати кілька позитивних рис деяких членів своєї команди і таким чином підкреслити їхню важливість для колективу, показати індивідуальність кожної людини, вміння знаходити і відстоювати сильні сторони особистості.
На завершення заняття школярі намалювали квітку толерантності.

Пелюсток у квітки було багато, а це свідчить про те, що восьмикласники добре засвоїли матеріал заняття.

Дякуємо Ганні Степанівні за змістовний і цікавий урок, а учням – за активність, відкритість, бажання творити толерантне середовище.

Запис Виховуємо толерантних громадян спершу з'явиться на Середкевицький ЗЗСО.